Депрессивное состояние: чем может помочь психолог?

Депрессия — одно из самых распространенных заболеваний, от которого страдают около 350 миллионов человек в мире. Она поражает людей всех возрастов, даже детей и подростков. Но только половина людей, страдающих депрессией, получает лечение. Почему? Возможно, потому, что эту проблему до сих пор неправильно понимают и игнорируют.

Люди, испытывающие депрессию, — очень чувствительные, с одной стороны это позволяет им прекрасно чувствовать других людей, а с другой стороны, заставляет их переносить сильные страдания и внутреннюю боль, испытывать страх быть брошенным. Депрессивные люди красивы душой, очень богаты внутренне. Если вам нужна помощь или консультация психолога, советуем посетить такой сайт.

Депрессия — это болезнь

Депрессия — это расстройство настроения. Но одного лишь депрессивного настроения недостаточно для диагностики депрессии. Один из основных симптомов — грусть и депрессия. Конечно, не вся печаль — это депрессия. Депрессивное горе длится большую часть дня, каждый день, неделями. Депрессивные люди плачут, не зная почему. Ночью они часто просыпаются в слезах. Они теряют интерес и удовлетворение от того, что им нравилось до сих пор.

Депрессия вызывает некоторую форму инвалидности, например, человек, страдающий от нее, не может встать с постели и пойти на работу. Это сопровождается затруднением концентрации внимания и замедлением мышления. Другой симптом — мысли о самоубийстве, которые очень реальны при депрессии — они пугающие, смущающие и могут иметь характер внутреннего принуждения.

Читайте также:  Как работает крем для депиляции

Депрессия — это состояние, из которого вы не видите выхода. Самоуважение и самооценка падают. Исчезает всякая надежда, также, что это состояние когда-нибудь закончится. Есть иррациональная вина и раскаяние. Больной неадекватно оценивает себя, не верит в свои силы. Он видит все в черном. Мир становится ночью. Люди, находящиеся в депрессивном состоянии, несут в себе постоянный страх. Они осознают, что что-то не так, но не могут это изменить.

Причины депрессии

Есть разные депрессии: более легкие и более глубокие. Они могут быть разной степени тяжести. Как правило, они начинаются намного раньше, чем их признают. В подростковом возрасте депрессия часто связана с раздражительным настроением и может проявляться в бегстве из дома или школы. Часто это не распознается.

Как вылечить депрессию

Люди, страдающие депрессией, также страдают от непонимания, потому что они получают из окружающей среды информацию, которую нет смысла переживать или ощущать реальность так: «Улыбайтесь! Все хорошо!». Это усиливает боль, потому что страдающий человек хотел бы чувствовать иначе, но не может — с одной стороны бессилие, а с другой — невозможность выйти из нежелательного состояния. Он начинает обвинять себя в лени, хотя депрессия — это болезнь и не имеет к ней никакого отношения, поэтому слова «возьми себя в руки» бесполезны.

Один из видов помощи — побудить человека обратиться к врачу и начать лечение. Депрессия лечится с помощью психотерапии и медикаментозного лечения, а антидепрессанты безопасны, потому что не вызывают привыкания.

Читайте также:  Как cделать депиляцию станком?

 

С другой стороны, отмена препарата или контроль дозы опасны. Мы можем помочь больному, поддерживая его в регулярном приеме лекарств, потому что наиболее частой причиной того, что это заболевание не излечивается, является их собственное прекращение приема лекарств.

Subscribe
Уведомлять про:
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments