Как выбрать удобную обувь?

Выбирая обувь, вы обращаете внимание на комфорт или эстетику? При выборе обуви стоит руководствоваться не только модой. Помните, что большую часть дня мы проводим в обуви. Неправильно подобранная обувь может вызвать заболевания позвоночника или стопы. Если обувь, которую мы носим, ​​так важна, на что следует обращать внимание при ее выборе? 

Последствия плохо подобранной обуви

Обувь следует правильно подбирать не только для комфорта. Последствия слишком маленькой или слишком большой обуви могут быть гораздо более серьезными, в том числе:

  • образование больших пальцев стопы,
  • совместная перегрузка,
  • боль и искривление позвоночника,
  • ссадины на ступнях,
  • мозоли,
  • дегенерация ног.

90% людей старше 40 лет имеют проблемы с деформацией стопы в результате ношения плохо подобранной обуви. Эта проблема обычно затрагивает женщин, но и мужчины все чаще обращают на нее внимание. Длительное ношение неподходящей обуви вызывает необходимость ношения ортопедических стелек.

Как выбрать обувь?

Выбирая обувь, помните об удобстве и комфорте ношения и адаптации ее по назначению. Стопа постоянно меняется, и обувь напрямую влияет на эти изменения. Слишком маленький размер обуви или слишком жесткая подошва могут вызвать боль в спине и большом пальце стопы.

Когда вы покупаете обувь, вы хотите, чтобы она прослужила больше 1 сезона, верно? Безупречное качество изготовления — гарантия долговечности. Такую обувь можно стирать в стиральной машине, не опасаясь, что она будет повреждена. Особое внимание уделите подошве и ее пошиву. Если вы заметите какие-либо зазоры, неправильную головку или торчащие нитки, существует риск того, что обувь не прослужит.

Читайте также:  Очищение кишечника - что нужно знать?

Нескользящая подошва и стабилизатор пятки

Нескользящая подошва и стабилизатор пятки особенно важны для людей, которые любят заниматься спортом. Стабилизация и амортизация стопы снижают риск травм. К тому же они делают обувь чрезвычайно удобной.

Адаптация обуви к стопе

Из-за того, что стопа находится в постоянном движении, обувь должна адаптироваться к ней. Это возможно благодаря правильно подобранному материалу. Натуральные и мягкие материалы легче меняют форму.

Subscribe
Уведомлять про:
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments